Aerobic Youngsters

Wer einmal gross und erfolgreich wie das Aktive Team werden möchte, muss zuerst „die Grundschule“ absolvieren. Aerobic sieht zwar lustig und leicht aus, hat aber viele Vorschriften, welche z.B. beim Abrollen eines Fusses beachtet werden müssen (Ferse voran, Knie nicht über Zehenspitze etc).

Nebst dem Erlernen von Grundschritten gehören auch Kräftigungs- und Beweglichkeitselemente zur wöchentlichen Trainingsstunde. Ausserdem zeigen die jungen Nachwuchstalente ihr neuerlerntes Können hin- und wieder an Showauftritten, um das Lampenfieber bereits etwas kennen zu lernen.

Bist Du gespannt auf diese tolle Teamsportart? Dann melde Dich!